נושאים

  1. עצמות המרפק והאמה
  2. מפרק המרפק
  3. בורסות המרפק
  4. שרירי המרפק
  5. עצבוב המרפק והאמה
  6. אספקת דם
  7. Cubital Fossa
  8. בדיקות קליניות

חלק א׳: עצמות המרפק והאמה

זווית הנשיאה - Carrying Angle

מאפיינים:

  • זווית נורמלית: 10°-15°
  • גדולה יותר בנקבות - סיבה אבולוציונית (נשיאת משאות)
  • תפקיד: הרחקת הידיים מהגוף בנשיאת משאות

פתולוגיות:

  • Cubitus Valgus - זווית מוגברת (החוצה)
  • Cubitus Varus - זווית הפוכה (פנימה)

הסיבה האנטומית: Trochlea ארוכה יותר מדיאלית ← סטיית האמה לטרלית


נקודות גרמיות - Humerus דיסטלי

משטחים מפרקיים

Humerus — Articular Surfaces (Distal)
Trochlea Capitulum
Trochlea of humerus Capitulum of humerus
  • גלגלת מדיאלית
  • יוצרת מפרק עם ה-Ulna
  • ראש מעוגל לטרלי
  • יוצר מפרק עם ה-Radius

טיפ לזיהוי: Capitulum נראה רק מקדימה, Trochlea גם מאחור

Image

בליטות על ה-Humerus

Elbow bony landmarks
Medial epicondyle Lateral epicondyle Supracondylar ridges
Medial Epicondyle of Humerus (left)

בליטה גרמית מרכזית לאחיזת גידים/שרירים (כיוון מדיאלי).

Lateral Epicondyle of Humerus

בליטה גרמית לטרלית — נקודת ציון נפוצה לכאב “Tennis elbow”.

Medial Supracondylar Ridge

רכסים מעל האפיקונדיילים — מרחיבים את שטח האחיזה לשרירים.

מדיאלי לטרלי מעל ה-epicondyles
Common flexor tendon Common extensor tendon נקודות אחיזה (ראו בתמונה למטה)
Brachioradialis

שקעים על ה-Humerus

Humerus — Fossae & Grooves
Groove for Ulnar Nerve Olecranon Fossa
Posterior
Coronoid Fossa
Anterior
Radial Fossa
Anterior
Groove for ulnar nerve Olecranon fossa of humerus Coronoid fossa of humerus Radial fossa of humerus
  • שקע לעצב האולנרי
  • בין ה-Medial epicondyle ל-Trochlea
  • שקע אחורי
  • קולט את ה-Olecranon במהלך Extension
  • שקע קדמי
  • קולט את ה-Coronoid process במהלך Flexion
  • שקע קדמי לטרלי
  • קולט את ראש ה-Radius במהלך Flexion

“Funny Bone” - פגיעה ב-Ulnar nerve בgroove ← זרם לאצבעות


עצם Radius

פרוקסימלית: הרדיוס עגול

Radius — Proximal Parts
Radial tuberosity Neck Head
Radial tuberosity Neck of radius Head of radius
  • אחיזת שריר ה-Biceps brachii
  • צוואר צר
  • דיסק עגול

חשוב: Radial tuberosity מסתובבת עם supination/pronation

Radial Tuberosity

Shaft של Radius

  • Interosseous border - חד, מדיאלי
  • מקום חיבור Interosseous membrane
Interosseous border of Radius Interosseous border of Radius b Interosseous Membrane of Forearm (Left) Interosseous Membrane of Forearm (Right)

דיסטלית: רחב ושטוח

Radius — Surface Landmarks
Styloid process Dorsal tubercle (Lister’s)
Radial styloid process Dorsal radial tubercle (Lister's tubercle)
  • בליטה לטרלית
  • ניתנת למישוש בקלות
  • גלגלת לגידי שרירי האגודל
  • נקודת הכוונה ל-Extensor Pollicis Longus

עצם ה-Ulna

פרוקסימלית - ״מפתח ברגים״ג

Ulna – בליטות ושקעים
Olecranon process Coronoid process Trochlear notch Radial notch
Olecranon process Coronoid process Trochlear notch Radial notch
בליטה אחורית – אחיזת שריר ה-Triceps (בתמונה למטה) בליטה קדמית – מונעת hyperflexion במרפק שקע בין הבליטות – קולט את ה-Trochlea של ההומרוס שקע לטרלי – מפרק עם ראש ה-Radius
Olecranon process של עצם האולנה המהווה נקודת אחיזה דיסטלית בעבור ה-Triceps brachii

Shaft של Ulna

  • Ulnar tuberosity - אחיזת Brachialis
  • Interosseous border - כמו ב-Radius
Ulnar tuberosity Interosseous border of Ulna
Brachialis

דיסטלית: אולנה אוחזת ב- Carpal bones דרך הדיסק האולנו-קרפלי (Triangular Fibrocartilage Complex – TFCC)

ולכן:

  • Styloid process – קטן מזה של ה־Radius, ומשמש אחיזה לרצועות (ulnar collateral ligament).
  • Head – יוצר מפרק עם ה־Radius דיסטלית (ה־Distal Radioulnar Joint – DRUJ), ולא מתחבר ישירות לעצמות שורש כף היד.
Head of Ulna Styloid process

שבר Colles של ה-Radius הדיסטלי

  • מיקום: Radius דיסטלי
  • מנגנון: נפילה על יד מושטת
  • אוכלוסיה: מבוגרים (אוסטאופורוזיס)
  • מראה: “Dinner fork deformity”
  • סיבוך: כף היד נמשכת אחורה עם הפרגמנט

היררכיה:

Scapula ← Clavicle ← Humerus ← Ulna ← Radius ← Hand


חלק ב׳: מפרק המרפק

3 מפרקים בקפסולה אחת

  1. מפרק Humeroulnar - Hinge joint עיקרי
  2. מפרק Humero-radial - משני
  3. מפרק Proximal Radioulnar - Pivot joint
Humeroulnar Joint (left) Proximal Radioulnar Joint

תנועות במרפק האמה

  • Flexion/Extension - 0-150°
  • Pronation/Supination - 90°/90°

רצועות המפרק

Collateral Ligaments

רצועה מסלול מונעת
Medial (Ulnar) collateral Medial epicondyle → Ulna Valgus stress
Lateral (Radial) collateral Lateral epicondyle → Radius Varus stress
Ulnar Collateral Ligament (Left) Radial Collateral Ligament (Left)

Annular Ligament

  • תפקיד: מחזיקה Radius צמוד ל-Ulna
  • צורה: טבעתית סביב צוואר Radius
  • פתולוגיה: Pulled elbow בילדים
Annular Ligament of Radius (Left)

Pulled Elbow (Nursemaid’s Elbow)

מנגנון פציעת Pulled Elbow

  • משיכת יד ילד < 4 שנים
  • Radius יוצא מ-Annular ligament

סימנים:

  • יד ב-pronation + extension
  • כאב בתנועה

טיפול:

  • Supination + extension מהירה
  • “קליק” = חזרה למקום

פריקת מרפק

  • כיוון: בדרך כלל אחורי
  • סיבוך: שבר Coronoid process
  • רדיוגרפיה: Ulna אחורית ל-Trochlea

חלק ג׳: בורסות המרפק

Olecranon Bursa

  • מיקום: בין עור ל-Olecranon
  • גורמי דלקת:
    • חיכוך חוזר (שכיבה על מרפקים)
    • טראומה
    • “Student’s elbow”
  • טיפול: קרח, לחץ, ניקוז במקרים קיצוניים
Subcutaneous Olecranon Bursa (Left)

הערה: ״כרוב עוזר - אולי משפר ניקוז לימפתי״


חלק ד׳: שרירי המרפק

פלקסורים (מדור קדמי)

Anterior Arm / Elbow Flexors — Origin, Insertion, Action, Innervation
Brachioradialis Brachialis Biceps brachii
Brachioradialis muscle (right) Brachialis muscle Biceps brachii muscle
  • Origin: Lateral supracondylar ridge (humerus)
  • Insertion: Styloid process (radius)
  • Action: Flexion in natural / neutral position
  • Innervation: Radial nerve
  • Origin: Mid-humerus
  • Insertion: Ulnar tuberosity
  • Action: Primary flexor of the elbow
  • Innervation: Musculocutaneous nerve
  • Origin:
    • Long head: Supraglenoid tubercle
    • Short head: Coracoid process
  • Insertion: Radial tuberosity
  • Action: Flexion + Supination
  • Innervation: Musculocutaneous nerve

״שריר הבירה״ - Brachioradialis פועל הכי טוב ב-mid position

אקסטנסורים (מדור אחורי)

Posterior Arm Muscles — Action & Innervation
Anconeus Triceps brachii
Anconeus muscle (right) Triceps brachii muscle
  • Action: Extension + stabilization of the elbow
  • Innervation: Radial nerve
  • Action: Elbow extension
  • Innervation: Radial nerve

Anconeus: ״שריר קטן שכולם שוכחים עד שנכנס לספאזם״


פרונטורים וסופינטורים

Supinators

  1. Supinator - העיקרי, עצבוב Radial
  2. Biceps - משני, עצבוב Musculocutaneous
Biceps Brachii Supinator a Supinator b

Pronators

  1. שריר Pronator teres - שני ראשים, עצבוב Median
  2. שריר Pronator quadratus - העיקרי, עצבוב Median
Pronator Quadratus (Right) Pronator Quadratus (Right) B Pronator Teres Pronator Teres (Right)

תסמונות לחיצה

תסמונת עצב נלחץ מיקום סימנים
Supinator syndrome Radial דרך Supinator Drop wrist
Pronator syndrome Median בין ראשי Pronator teres נימול באצבעות 1-3.5

חלק ה׳: עצבוב המרפק והאמה

Radial Nerve

Radial nerve

מסלול העצב הרדיאלי

  • Spiral groove ← קדמי במרפק! (מפתיע)
  • מיקום ב-Cubital fossa: הכי לטרלי
  • התפצלות:
    • Superficial branch (sensory) ← גב כף יד
    • Deep branch (motor) ← דרך Supinator ← extensors

זהירות בדיקור: ״ממש anterior ל-lateral epicondyle״

עיצבוב: כל האקסטנסורים באמה + עצבוב סנסורי לאזור הדורסלי של כף היד.


Musculocutaneous → Lateral Antebrachial Cutaneous

Lateral Antebrachial Cutaneous Nerve (Right)
  • מסלול: בין Biceps ל-Brachialis
  • המשך: עם Cephalic vein
  • תפוצה: עור לטרלי אמה
  • העצב המספק עצבוב סנסורי לאזור הלטרלי באמה הוא ה-Lateral antebrachial cutaneous n.

שאלה קלאסית: ״חתך שטחי ב-Cephalic vein פגע במי?״

Lateral Antebrachial Cutaneous nerve

Lateral Antebrachial Cutaneous Nerve (Right)

Median Nerve

Median Nerve

מסלול העצב המדיאני

  • Cubital fossa - מדיאלי ל-Brachial artery
  • דרך Pronator teres - סיכון ללחיצה
  • Anterior interosseous nerve - ענף לשכבה עמוקה

עצבוב באמה

  • כל flexors חוץ מ-1.5:
    • Flexor carpi ulnaris
    • חצי מ-Flexor digitorum profundus

Ulnar Nerve

Ulnar nerve

מסלול העצב האולנרי

  • Groove posterior ל-medial epicondyle
  • בין FCU ו-FDP באמה
  • Canal של Guyon בכף יד

עצבוב באמה - רק 1.5 שרירים: Flexor carpi ulnaris + חצי FDP:

  • Flexor carpi ulnaris

    Flexor Carpi Ulnaris (Right) Flexor Carpi Ulnaris (Right) b Ulnar Nerve (Right)
  • חצי Flexor digitorum profundus (מדיאלי) - אצבעות 4-5. על החצי הלטרלי (אצבעות 2-3) אחראי Median nerve.

    Flexor Digitorum Profundus (Right) Median Nerve (Right)

העצב האולנרי כמעט לא מעצבב באמה ולכן כל פגיעה בו מתבטאת בכף היד. אולי אפשר לחשוב על האולנרי כעצב של כף היד, לא של הזרוע או של האמה - האמה היא רק “תחנת מעבר” שלו ולכן 1.5.


חלק ו׳: אספקת דם

Brachial Artery במרפק

Brachial Artery

התפצלות ב-Cubital fossa

  • Radial artery (לטרלי)
  • Ulnar artery (מדיאלי)
Ulnar Artery Radial Artery (Right)

אנסטומוזה סביב המרפק

מלמעלה (Collaterals)

  • Superior/Inferior ulnar collateral
  • Radial collateral (מ-Deep brachial)
Radial Collateral Artery (Right) Inferior Ulnar Collateral Artery (Right)

מלמטה (Recurrents)

  • Radial recurrent
  • Anterior/Posterior ulnar recurrent

תפקיד: מבטיח זרימה בכל מצבי flexion/extension

Volkmann’s Ischemia

  • גורם: שבר supracondylar
  • בעיה: פגיעה באספקת דם לאמה
  • שכיח בילדים - אנסטומוזות לא מפותחות

חלק ז׳: Cubital Fossa

גבולות המשולש Cubital Fossa

Cubital Fossa — Anatomical Borders
Pronator Teres
Medial
Bicipital Aponeurosis
Roof
Supinator
Floor
Brachialis
Floor
Brachioradialis
Lateral
Pronator teres muscle (right) Bicipital aponeurosis (right) Supinator muscle (right) Brachialis muscle (right) Brachioradialis muscle (right)
  • גבול מדיאלי של ה-Cubital fossa
  • מהווה את הגג של ה-Cubital fossa
  • חלק מרצפת ה-Cubital fossa
  • חלק מרצפת ה-Cubital fossa
  • גבול לטרלי של ה-Cubital fossa
  • Base: קו המחבר בין ה-epicondyles של ההומרוס

תוכן Cubital Fossa (מלטרלי למדיאלי)

Cubital Fossa — Contents (Lateral → Medial)
Radial Nerve
(R)
Biceps Tendon
(B)
Brachial Artery
(B)
Median Nerve
(M)
Radial nerve (right) Biceps brachii tendon (right) Brachial artery (right) Median nerve (right)
  • Mnemonic (L → M): R – B – B – M

לזכירה: “Really Beautiful Bodies Matter”


חלק ח׳: בדיקות קליניות

Biceps Reflex

ביצוע:

  • יד ב-flexion רפוי
  • הקשה על גיד Biceps
  • תגובה נורמלית: כיפוף קל

בודק:

  • שריר: Biceps
  • עצב: Musculocutaneous
  • סגמנטים: C5-C6

חשוב: השוואה בין הידיים - חד צדדי vs דו צדדי


מתיחות עצביות

עצב ביצוע
Median Extension + pronation
Radial Flexion + pronation באגרוף
Ulnar “שס” - flexion + ulnar deviation

נקודות קליניות מרכזיות

1. פתולוגיות שכיחות

  • Tennis elbow - lateral epicondyle
  • Golfer’s elbow - medial epicondyle
  • Pulled elbow - ילדים < 4

2. נקודות תורפה

  • Ulnar nerve ב-groove
  • Median nerve ב-Pronator teres
  • Radial nerve ב-Supinator

3. כללי זהב

  • Flexors = Median (חוץ מ-1.5)
  • Extensors = Radial (כולם!)
  • Intrinsics ביד = Ulnar (רוב)

4. דגשים

  • “ככל שנתקדם דיסטלית - פחות עצבים”
  • “בכף היד נשארים רק 3: Median, Ulnar, Radial”
  • ״Brachioradialis - השריר המבלבל באמה״
דור פסקל